Name: Салат Цезарь с курицей
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Ukrainian
Ingredients: 250 г Куриное филе; 120 г Листья салата; 40 г Пармезан; 60 г Сухарики; 3 ст. л. Соус Цезарь; 1 ст. л. Масло; Соль и перец по вкусу

Ингредиенты

Информация

2 порции

Время приготовления 30 мин Healthy 70/100

Куриное филе 250 г
Листья салата 120 г
Пармезан 40 г
Сухарики 60 г
Соус Цезарь 3 ст. л.
Масло 1 ст. л.
Соль и перец по вкусу

390ккал Калории

27г Белки

24г Жиры

15г Углеводы

На 100 г готового блюда

Рейтинг рецепта

Оцените Салат Цезарь с курицей

Ваш лайк подсказывает, какие рецепты вам нравятся и что добавить на VIEW ALL дальше.

Рейтинг +1

Шаги приготовления

Посолите и поперчите куриное филе с обеих сторон.
Обжарьте филе на среднем огне по 5–6 мин с каждой стороны до готовности.
Дайте курице отдохнуть 5 мин, затем нарежьте тонкими ломтиками.
Промойте листья салата, хорошо обсушите и порвите руками.
Переложите салат в миску, добавьте соус и аккуратно перемешайте.
Добавьте курицу, сухарики и тонкие пластинки пармезана.
Перемешайте перед самой подачей, чтобы сухарики остались хрустящими.

Фоторецепт. Готовим шаг за шагом: