Рецепт: Греческий салат
Денис Мельник
Ингредиенты
Информация
2
порции
Время приготовления
15 мин
Healthy
85/100
- Помидоры 2 шт.
- Огурец 1 шт.
- Болгарский перец 1 шт.
- Сыр фета 100 г
- Маслины без косточек 50 г
- Красный лук 1/2 шт.
- Оливковое масло 3 ст.л.
- Сушёный орегано 1 ч.л.
- Соль по вкусу
280ккал
Калории
9г
Белки
22г
Жиры
14г
Углеводы
На 100 г готового блюда
Шаги приготовления
- Нарежьте помидоры, огурец и перец крупными кусками 2-3 см – это классика, не мельчите.
- Лук нарежьте тонкими полукольцами. Если горчит – залейте холодной водой на 5 мин.
- Выложите овощи в миску, добавьте маслины, аккуратно перемешайте.
- Сверху положите фету целым куском – так подают в Греции, не кубиками.
- Полейте оливковым маслом, посыпьте орегано и солью. После феты не перемешивайте.
Фоторецепт. Готовим шаг за шагом:
